Cos'è lactobacillus reuteri?

Lactobacillus Reuteri

Il Lactobacillus reuteri è un tipo di batterio che appartiene al genere Lactobacillus. È un batterio gram-positivo, anaerobio facoltativo che si trova naturalmente nell'intestino di esseri umani e animali. È considerato un probiotico, il che significa che può fornire benefici per la salute quando consumato in quantità adeguate.

Benefici Potenziali:

Fonti:

  • Integratori Probiotici: L. reuteri è disponibile come integratore probiotico in diverse forme, come capsule, compresse e polveri.
  • Alimenti Fermentati: Alcuni alimenti fermentati, come lo yogurt e il kefir, possono contenere L. reuteri, anche se la presenza e la quantità possono variare.

Ceppi Specifici:

Esistono diversi ceppi di L. reuteri, e i loro effetti specifici possono variare. Alcuni ceppi comuni includono L. reuteri DSM 17938 e L. reuteri ATCC PTA 6475. È importante notare che non tutti i ceppi di L. reuteri sono ugualmente efficaci.

Sicurezza:

L. reuteri è generalmente considerato sicuro per il consumo, ma alcune persone possono sperimentare lievi effetti collaterali come gonfiore o gas. È sempre consigliabile consultare un medico prima di assumere integratori probiotici, soprattutto se si hanno condizioni di salute preesistenti.

Ricerca:

La ricerca su L. reuteri è in corso e i suoi potenziali benefici per la salute sono ancora in fase di studio.